Las artes marciales mixtas (MMA) estuvieron prohibidas durante mucho tiempo en Francia. Consideradas demasiado violentas y con una regulación deficiente, este deporte tardó años en ser legalizado. Desde enero de 2020, Francia...
Deportes de combate y artes marciales
Nuestro blog de artes marciales está dedicado a explicar los programas y las técnicas principales de ciertas artes marciales.
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El boxeo es cada vez más popular en París, tanto por sus beneficios físicos (cardio, fortalecimiento muscular, pérdida de peso) como por la disciplina mental y la confianza en uno mismo que fomenta...
Kickboxing: Los beneficios de una práctica completa para cuerpo y mente
En los últimos años, el kickboxing ha ganado popularidad como forma de ejercicio y arte marcial. Esta práctica, que combina elementos de las artes marciales y los deportes de combate,...
Kimono de Judo: Guía completa para elegir y cuidar tu judogi
Puntos clave: El kimono de judo (judogi) consta de tres elementos: la chaqueta (uwagi), el pantalón (zubon) y el cinturón (obi). El gramaje varía desde 350 g/m² para principiantes hasta 700 g/m² y más para...
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Un sistema basado en la sensación. Liq Chuan es un arte marcial interno que enseña a usar la atención como herramienta. No comienza con formas ni ejercicios memorizados. El estudio comienza con lo que puede ser...
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El boxeo es mucho más que un simple deporte de combate. En París, atrae a muchos aficionados, tanto principiantes como boxeadores experimentados.
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El pencak silat, un arte marcial indonesio, se distingue por su combinación de técnicas de combate efectivas y defensa personal. Descubre sus orígenes, beneficios y cómo practicarlo. [Más detalles...]
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Los 10 mejores influencers de deportes de combate a los que seguir
El mundo de los deportes de combate ha experimentado un crecimiento explosivo en las redes sociales, donde luchadores, entrenadores y personalidades han creado comunidades masivas que se extienden mucho más allá...