La osteopatía mejora el potencial y la fuerza muscular. Su eficacia optimiza la flexibilidad articular y la capacidad respiratoria. En los deportistas, el tratamiento osteopático también mejora el equilibrio físico , permite una mayor concentración antes de la competición y facilita la recuperación posterior.
¿Qué es la osteopatía?
Este tratamiento se basa en la manipulación de huesos, músculos, vísceras y emociones . Se trata de una terapia manual originaria del siglo XIX en Estados Unidos. Su fundador fue el Dr. Andrew Taylor Still. Este especialista estableció como principio de la osteopatía el bienestar del cuerpo humano vinculado al correcto funcionamiento del sistema musculoesquelético (articulaciones, músculos, nervios, tendones y esqueleto).
En efecto, el cuerpo humano constituye una unidad funcional básica. Todas sus partes están conectadas entre sí mediante tejidos orgánicos. Por lo tanto, en cuanto una estructura sufre una alteración en su función, esto repercute en la función de las estructuras ubicadas en otras partes del cuerpo debido a estas interconexiones tisulares.
La osteopatía es una práctica exclusivamente manual que corrige los bloqueos articulares, permitiendo que el cuerpo funcione mejor. El tratamiento actúa a distancia, a través del sistema musculoesquelético, sobre los principales órganos del cuerpo mediante técnicas de presión, torsión o estiramiento.
Los mejores resultados de esta terapia se obtienen en problemas funcionales como el dolor cuya causa no se puede encontrar, pero que a veces interfiere con la vida diaria:
- dolor de espalda
- dolor en las articulaciones
- tendinitis
- Dolor muscular y lesiones
- migrañas
- dolores de cabeza
- mareo
- etc.
¿Cuáles son las ventajas y los beneficios para un atleta?
Para los atletas, los tratamientos osteopáticos ayudan a aliviar el dolor y los síntomas inmediatos de una lesión. La osteopatía contribuye a la recuperación y rehabilitación, a la vez que previene futuras lesiones. Esta terapia manual también mejora el rendimiento general. Su objetivo es ayudar a los atletas a alcanzar sus metas de forma más rápida y eficaz.
La osteopatía proporciona los siguientes beneficios a un atleta:
- Reducción del dolor articular y muscular
- movilidad optimizada
- relajación
- reanudación del juego y la actividad física
- energía mejorada
- Mejora de la fuerza muscular, la estabilidad y el equilibrio
- Mejora de la agilidad, la resistencia y la potencia de juego
¿Qué beneficios aporta la osteopatía a los atletas?
Tras una lesión, rotura de ligamentos o tendones, la osteoterapia identifica los obstáculos que impiden la curación completa de esta lesión osteoarticular.
Tras experimentar molestias después del entrenamiento, el especialista identifica y libera restricciones, bloqueos u otros desequilibrios de diversa índole en el organismo. Estas lesiones osteopáticas actúan como arena en los engranajes, generando rigidez y tensión que afectan a las articulaciones o la circulación . De hecho, los fluidos no fluyen correctamente a través de los tejidos tensos o congestionados.
Además, un desequilibrio del sistema nervioso puede provocar diversas disfunciones en la fisiología del atleta. Estos trastornos afectan directamente la función musculoesquelética. Mediante la palpación, el osteópata puede identificar el problema del atleta. Posteriormente, recurriendo a su amplio repertorio de técnicas osteopáticas, puede encontrar una solución para resolver la situación.
Si no está seguro de cuándo consultar a un osteópata, no dude en pedir consejo a su médico. Sin embargo, el mejor momento para consultar a un osteópata es lo antes posible tras la aparición de un problema. Si experimenta dolor o molestias al mover alguna parte del cuerpo, significa que algo no anda bien. En estos casos, el tratamiento osteopático puede ser beneficioso.
¿Qué tratamientos realiza un osteópata?
Los motivos más comunes para las consultas osteopáticas generales son:
- dolor articular, tendinoso o muscular
- enfermedades crónicas (osteoartritis, reumatismo, etc.)
- las secuelas de un traumatismo (cirugía, accidente, esguince, etc.)
- desordenes digestivos
- trastornos del sueño
- el estrés
- recuperación tras un esfuerzo intenso
Entre los motivos más específicos para realizar consultas osteopáticas se incluyen :
- dolor de espalda
- dolor de espalda baja
- lumbago
- neuralgia intercostal
- tendinitis
- dolor de hombro
- dolor de cuello
- ansiedad
- fascia plantar
- apretar los dientes
- dolor emocional
- síndrome del túnel carpiano
- neuralgia occipital
- desequilibrio muscular
- secuelas de la cirugía muscular
- dolor postoperatorio
- Dolor resistente a los tratamientos convencionales
¿Cómo encontrar un osteópata adecuado para mi afección?
Como se mencionó anteriormente, la osteopatía ofrece un enfoque holístico, natural y complementario para las afecciones crónicas . Estas afecciones se definen como aquellas que duran más de seis meses. Esta distinción es muy importante para su tratamiento.
De hecho, si usted padece una afección crónica, el osteópata no tratará una afección simple, sino que le ayudará a evolucionar en un entorno que le refleje la imagen de su sufrimiento diario.
Por lo tanto, para encontrar un osteópata adecuado a su condición , desconfíe de los especialistas que programan múltiples sesiones sin explicación ni justificación lógica. Las consultas osteopáticas deben espaciarse al menos dos o tres semanas. Este lapso permite que su cuerpo integre los tratamientos en condiciones óptimas. Generalmente, su osteópata le aconsejará sobre las actividades y movimientos que debe evitar en los días posteriores a su cita para asegurar que no se pierdan los beneficios de la consulta.
Conclusión
La osteopatía es un recurso complementario importante a los tratamientos médicos. Mediante su enfoque holístico y natural, aborda los problemas físicos. Si una estructura (órganos, huesos, músculos, fluidos, etc.) presenta dificultades en su movilidad o función, las repercusiones se sienten en otras partes del cuerpo. Por lo tanto, pueden aparecer síntomas de dolor o malestar. En este contexto, el osteópata prefiere trabajar en colaboración con el médico de cabecera u otros profesionales sanitarios, como fisioterapeutas, farmacéuticos, etc., para optimizar el bienestar y la salud del paciente.
¿Busca un osteópata? Muchos centros osteopáticos cuentan con amplia experiencia en el tratamiento del dolor muscular y articular, y pueden ayudarle a aliviar sus molestias. En estas clínicas especializadas, los osteópatas promueven la recuperación de lesiones deportivas y tratan dolencias relacionadas con diversos motivos de consulta. Además, los especialistas en osteopatía ofrecen un servicio personalizado y profesional basado en un enfoque holístico que contribuye a mejorar la salud y el bienestar físico, ayudando a los deportistas a recuperar su mejor forma.
