Si te gusta el culturismo y el levantamiento de pesas, seguro que has visto a culturistas enormes. ¡Enormes, pero no solo enormes! Probablemente hayas visto a estos hombres musculosos —muy musculosos, de hecho— con abdominales de acero y bíceps gigantescos, pero que, curiosamente, tienen barrigas prominentes; a pesar de que sus abdominales son claramente visibles. Quizás recuerdes la época de Mr. Universo, cuando los culturistas lucían cuerpos perfectamente esculpidos, con una figura en forma de V.
Ahora ves a estos hombres con físicos extraños y fascinantes. Si aún no lo sabes, esto es lo que se llama "palumboismo" , o "hombres con barriga" o "aspecto regordete". Pero, ¿qué es exactamente? ¿Por qué les sucede esto a estos caballeros que tienen cuerpos envidiables, pero solo si no los has visto en persona o en fotos?
¿Qué es el palumbismo?
Si eres aficionado al culturismo, o si eres un culturista principiante o experimentado, esto es lo que necesitas saber. En principio, el palumboismo es un agrandamiento de los intestinos o las vísceras, lo que obviamente conlleva un cambio físico notable.
Mucha gente cree que esto se debe al uso de esteroides o agentes anabólicos por parte de los culturistas. Para empezar, aclaremos algo: el palumbismo existe, pero su causa es solo una teoría por ahora, aunque los rumores de dopaje empiezan a cobrar fuerza. De hecho, esta teoría surgió cuando jueces de competiciones y expertos en culturismo vieron a hombres con físicos inusuales en el podio. En realidad, esto es solo una parte de la historia.
Si bien estos productos tienden a maximizar el rendimiento, también pueden tener algunos efectos secundarios indeseables. Según los científicos, el palumbismo resulta de la combinación de hormonas naturales y estos productos.
Cuando el cuerpo metaboliza estas sustancias, se activa el sistema de almacenamiento de grasa. Sin embargo, este almacenamiento solo se produce en los órganos internos y parte del hígado. Además, también provoca un aumento del volumen de los tejidos y de la grasa pélvica. Todo esto genera una sensación desagradable y puede causar náuseas, sobre todo en personas que practican culturismo.
¿Cuáles son las causas del palumbismo?
Antes de abordar el tratamiento del palumbo, analicemos sus causas. Tras un amplio debate sobre el tema, expertos, científicos e investigadores han llegado a algunas conclusiones: el palumbo parece tener su origen en:
- Digestión lenta Esto afecta a la mayoría de los culturistas cuando toman diuréticos. Además, consumen diuréticos y carbohidratos con la esperanza de saturar sus músculos de glucógeno, ya que están deshidratados. Esto suele provocar problemas, pues no hay suficiente agua para crear glucógeno. Como resultado, los músculos abdominales se estiran y la sangre intenta llenar el vacío. Esto puede causarles (a los culturistas) grandes distensiones musculares.
- Encontrar el equilibrio adecuado entre sustancias para mejorar el rendimiento e ingredientes naturales puede ser difícil. Por ello, los culturistas, sobre todo los principiantes, a menudo desconocen estas combinaciones y crean otras que a veces tienen consecuencias mucho más graves de las que pretendían.
Lamentablemente, dado que no se han realizado estudios reales sobre el palumboismo, es difícil determinar con exactitud qué se debe hacer para tratarlo. En otras palabras, si se padece palumboismo, no hay mucho que se pueda hacer y, lo más importante, no hay medicamentos disponibles para tratarlo.
¿Cómo prevenir el palumbismo?
Algunas reglas básicas:
- La primera regla es descansar lo suficiente.En efecto, después de un esfuerzo intenso, el cuerpo necesita descansar.
- La segunda es que si usted padece palimboísmo, debe contactar a un especialista o a un médico especializado en problemas articulares.
Además, piensa bien antes de tomar cualquier producto si quieres progresar en el culturismo; opta por productos naturales . En otras palabras, si quieres prevenir el palumboismo, debes evitar todos los esteroides , la hormona del crecimiento (HGH) y las insulinas no recetadas por un médico , y nunca cometas el error de exigirte más allá de tus límites durante tus sesiones de entrenamiento con pesas.
De hecho, tu cuerpo no puede soportar un esfuerzo excesivo, aunque tu mente lo desee. Siempre llegará un punto en el que alcances tus límites en cuanto a peso o sesiones de entrenamiento; si esto ocurre, nunca los sobrepases. Corres el riesgo de dañar tus músculos, articulaciones y tendones, lo que aumentará el riesgo de desarrollar palumbosis, especialmente si te inyectas esteroides.
Ten en cuenta que el consumo de esteroides anabólicos o productos inyectables tiene numerosas consecuencias. Además del riesgo de desarrollar palumbosis, estas incluyen problemas cardíacos. De hecho, el abuso de productos inyectables puede dañar las arterias y aumentar el riesgo de accidentes cerebrovasculares e hipertensión.
Esto también puede provocar tumores o problemas de la piel como ictericia o quistes.
En breve
En resumen, no se debe ignorar que el palumboísmo es una afección real y que, actualmente, no existe un tratamiento bien definido para este tipo de enfermedad. El consumo de sustancias para mejorar el rendimiento también es una causa probable de palumboísmo.
Así que debes informarte sobre el tema y, sobre todo, evitar consumir productos artificiales. En lugar de tomar esteroides o agentes anabólicos, céntrate en entrenar sin ellos, porque "sin dolor no hay ganancia".
